...

Uzm. Dr. Çınar Mete

Psikiyatri

Ankara
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhaba,
Ortaokul yıllarımdan itibaren psikolojiye büyük bir ilgim vardı. Duygu, düşünce ve davranışları, bunların birbirleriyle olan ilişkisini anlamaya yönelik merakım beni psikiyatri alanına yönlendirdi. Bu mesleği seçmemdeki temel hedefim, hem ruhsal hastalıkların tanı ve tedavisinde hem de psikoterapi alanında yetkinlik kazanmaktı.
Tıp eğitimimi Başkent Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde tamamladım. Psikiyatri uzmanlık eğitimimi ise Sağlık Bilimleri Üniversitesi Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı’nda araştırma görevlisi olarak sürdürdüm. Eğitim sürecim boyunca, yatarak ve ayaktan tedavi gören farklı hasta gruplarıyla çalışarak ruhsal hastalıkların değerlendirilmesi ve tedavisi konusunda deneyim kazandım. Bunun yanı sıra psikoterapi alanındaki becerilerimi geliştirmek için Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Dinamik Psikoterapi, Aktarım Odaklı Psikoterapi, EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), Dinamik Yönelimli Destekleyici Psikoterapi ve Dinamik Yaklaşımlı Cinsel Psikoterapi eğitimlerini tamamladım.
2023–2025 yılları arasında mecburi hizmetimi Bartın Devlet Hastanesi’nde gerçekleştirdim. Şu anda Ankara’daki muayenehanemde ruhsal hastalıkların değerlendirilmesi, ilaç tedavisi ve psikoterapi uygulamaları yapmaktayım.
Psikiyatriye olan ilgim ve sevgim, mesleki yolculuğumda bana rehberlik ediyor. Bu alanda gelişmek ve ilerlemek için sürekli çaba göstermeyi sürdürüyorum.

Okullar / Eğitimler
  • Baskent Üniversitesi Tıp Fakültesi
  • SBÜ Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı (Araştırma Görevlisi)
  • Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği (BDPD): Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Temel Eğitim 2019
  • Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği (BDPD): Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Beceri Eğitimi 2021
  • - Kişilik, Kişilik Bozuklukları ve Dinamik Psikoterapi Temel Eğitimi 2021
  • Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) Eğitimi 2021
  • Aktarım Odaklı Psikoterapi Eğitimi 2022
Bilinen Diller
  • İngilizce
İlgi alanları
  • Bipolar Bozukluk
  • Şizofreni
  • Panik Atak
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Sosyal Fobi
  • Yeme Bozuklukları
  • Uyku Bozuklukları
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Alkol Bağımlılığı
  • Özgül Fobi
  • Psikotik Bozukluklar
  • Kumar Bağımlılığı
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Cinsel İşlev Bozukluğu
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Altını Islatma Problemi
  • Baş Ağrıları
  • Baş Dönmeleri
  • Ereksiyon Sorunu
  • Uykusuzluk (İnsomnia)
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Dehb
  • Hiperaktivite
  • Depresyon
  • Psikiyatrik Bozukluk
  • Psikolojik Bozukluk
  • Stres
  • Atipik Psikoz
  • Vajinismus
  • Borderline
  • İnternet Bağımlılığı
  • Anoreksiya
  • İletişim Problemleri
  • Motivasyon Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • İlişki Problemleri
  • Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
  • Agorafobi
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Somatoform Bozukluk
  • Hipokondriazis
  • Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
  • İktidarsızlık
  • Panik Bozukluğu
  • Bulimia
  • Öfke Kontrol Bozukluğu
  • Dürtü Kontrol Bozukluğu
  • Bayılma
  • Konversiyon Bozukluğu
  • Unipolar Depresyon
  • ruh ve sinir hastalıkları
  • Uyurgezerlik (somnambulizm)
  • Sınav Kaygısı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Yas (Matem)
  • Cinsel İsteksizlik
  • Erkek Erken Boşalma Sorunları
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
  • Erken Boşalma
  • Oyun Bağımlılığı
  • Tikler
  • Yalan Söyleme Hastalığı (Mitomani)
  • Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
  • Kleptomani
  • Evlilik Sorunları
  • Hiperseksüalite
  • Cinsel Travmalar
  • Dissosiyasyon Bozukluk (TSSB)
  • Bedensel Belirti ve İlişki Bozuklukları
  • Kıskançlık
  • Alzheimer
  • Unutkanlık
  • Yaşlılarda Psikiyatrik Bozukluklar
  • Kanser Hastalarında Psikiyatrik Bozukluklar
  • Kronik Hastalıklarda Psikiyatrik Bozukluklar
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Depersonalizasyon
  • Derealizasyon
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Uzm. Dr. Çınar Mete

kızılırmak mahallesi 1443. cd. 1071 Usta plaza A blok kat:4 No:30 Çankaya/Ankara
06510 Ankara, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Şizofreni Tedavisi
Psikometrik Testler
Psikodinamik Psikoterapi
Psikiyatrik İlaç Tedavisi
Panik Bozukluğu Tedavisi
Online Terapi
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Tedavisi
Nöropsikolojik Testler
Mindfulness Temelli Kognitif Terapi
Metakognitif Terapi
Maudsley Obsesif Kompulsif Soru Listesi
Psikoterapi
Psikotik Bozukluk Tedavileri
Şema Terapi
İşaretleme Testi
İlişki Terapisi
Yetişkin Terapisi
Yetişkin Hasta Pskiyatrik Muayenesi
Yetişkin Hasta Psikoterapisi
Yas Terapisi
Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği
Vajinismus Tedavisi
Tematik Algı Testi
Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Bağımlılık Tedavisi
Anksiyete Bozukluğu Tedavisi
Aile Terapisi
Çift Terapisi
EMDR Terapi
Dinamik Psikoterapiler
Destekleyici Psikoterapi
Cinsel Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bağımlılık Terapisi
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Beck Depresyon Ölçeği
Grup Terapisi
Farmakoterapi
Evlilik Terapisi
Erişkin Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Kendi Bildirim Ölçeği
Duygu Tanıma Testi
Depresyon Anksiyete Stres Ölçeği
Cümle Tamamlama Testi
Boşanma Danışmanlığı
Bireysel Psikoterapi Çalışması ve Tedavisi
Bipolar Bozukluk Tedavisi
Randevu

Hasta ve Danışan Görüşleri

Yaklaşık beş aydır Çınar Bey’le terapi sürecindeyim, terapi hayatımda özellikle ilişkisel anlamda önemli bir dönüm noktası oldu. Seanslar sırasında bugüne dek farkında bile olmadan sergilediğim bazı davranışların ve otomatikleşmiş düşüncelerin yaşamımı nasıl etkilediğini görmeye başladım. Bu farkındalıklar sayesinde artık daha iyi hissediyorum.Çevremdeki insanlar da bu olumlu gelişmelerin bana yansımasından oldukça mutlular.Çınar Bey'i mesleğine gösterdiği özen için de ayrıca tebrik ediyorum.
Hasta
Hasta
Çınar hocam hayata ve kendime karşı bazı içsel sorunlarımı kolay bir şekilde çözmeme yardımcı oldu. Korku ve kaygılarımı dinledi, sonra beni anladı ve hiç mi hiç yargılamadı. Artık daha pozitif bakıyorum herşeye. Çınar hocam bir telefon uzakta olduğunuzu bilmek artık bana güven veriyor.
Hasta
Hasta
Depresyonda olduğum kötü bir dönemde gitmiştim. Beni yargılamadan dinledi ve çok ilgiliydi bu sayede kendimi anlaşılmış ve güvende hissettim. Hayat kalitemin artmasında emeği büyük.
Hasta
Hasta
Çınar hocam sayenizde tüm kaygılarımdan kurtuldum. Eski bir hastanız olarak önerilerinizi hayatımda uygulamaya devam ediyorum. İyi ki varsınız.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun